Detská Jóga

Detská Jóga

Detská jóga je príjemné relaxačno – posilňovacie cvičenie, zamerané na správne dýchanie, držanie, koordináciu a rovnováhu tela, pružnosť. Deti sa pri tomto cvičení naučia správne dýchať, koncentrovať sa. Je vedená detskou hravou formou.