V joge som našla akúsi hlbokú jednotu- spojenie môjho srdca, dychu a tela. Učím sa ňou hlbšie objavovať cestu vlastného poznania, ukazuje mi jednoduchosť a krásu každodenného života, schopnosť vnímať prítomnosť a skutočnosť, ktorá je len tu a teraz.
Moja cesta sa začala 12 rokov dozadu v Indii, kde som strávila niekoľko mesiacov v Oshovom ashrame. Učila som sa rôzne druhy meditácií a dychové techniky. V tomto čase som sa dostala aj na hodiny s jogínom Sri Sri Ravi Shankar-om (Art of Living), čo bol vtedy pre mňa prvý, skutočný a hlbší kontakt s vlastným bytím , zoznámenie sa s jogou a jej filozofiou. Náhodný okamih, ktorý mal na môj život veľký vplyv, stretnutie za ktoré som dodnes veľmi vďačná. Bol to prvý krok na mojej ceste poznania.
K joge som sa opäť hlbšie dostala v Austrálii kde som sa snažila najskôr nájsť len akúsi duchovnú rovnováhu, ktorú som potrebovala na život vo veľkomeste, no neskôr som sa však tomuto holistickému spôsobu života úplne oddala a dnes je mojou neoddeliteľnou súčasťou. Po čase som popri joge a klasickej meditácii začala viac a viac pracovať so zvukom a objavovať čaro klasických indických hudobných nástrojov, ktoré ma priviedli na novú cestu objavovania a vnímania mojej mysle a tela. Dnes na svojich hodinách využívam zvukoterapiu ako jeden zo základných princípov, ktorý pôsobí na náš fyzický, energetický, psychický a emocionálny stav. Silné terapeutické účinky zvuku, vibrácie a rezonancia nástrojov nám tak jednoducho a vedome prináša duševný a emocionálny pokoj a hlboké vyladenie.
V Sydney som sa učila predovšetkým od Trevora Tangyea, ktorý mi dal veľmi veľa z jeho vlastného učenia prevzatého od majstrov ako K. Pattabhi Jois, B.K.S. Iyengar, Shandor Remeté či Emma Balnaves. K ďalším inšpiratívnym učiteľom pod ktorými som mala tú česť sa učiť a duchovne rásť patria okrem Trevora aj Nicol Walsh, Shiva Rea, Ana Forrest, Seryia Cutbush, Deva Prenal, Alan and Sarah Finger, Mark Whitwell, Persia Juliet, Camille Maurine a Dr. Lorin Roche.
Okrem jogy sa venujem aj ajurvéde a ajurvédskym masážam, bylinkám,filozofii či tancu. Veľa času trávim v prírode kde sa aj tak najviac učím kto som.
Mojim zámerom je pripomenúť všetkýmľuďom, že joga je veľký celok, že joga sa len necvičí, ale zodpovedne žije na viacerých úrovniach .
Vhodná strava, starostlivosť o telo masážou alebo správnym cvičením -aby telo ostalo voľné a flexibilné.
Príroda, bylinky a správna komunita rovnako naladenýchľudí- to je tiež joga. Tento zámer ma motivoval naSlovensku vytvoriť vlastnýprojekt, ktorý nazývam Domov Ajurvédy, kde spájam a srdečne zdieľamto, čo mi je najviac blízke a vyživuje moju dušu najviac a to seba-starostlivosťo svoje telo- domov našej duše.