Svoju jogovú cestu som začala v roku 2011 najskôr ako študent a neskôr ako lektor. Venujem sa Hatha joge, Vikasa joge a svoje vzdelanie som doplnila o gravid jogu (joga pre tehotné) Cesta učenia sa však nekončí, joga vám dáva možnosť neustále objavovať nové veci, stačí byť len pozorný. Práve táto cesta ma zaviedla ku mojej druhej vášni čím je Thajska masáž (Nuad boran), je to umenie dotyku, meditácia v pohybe a hlavne počúvanie srdcom. Môj rozvoj a učenie, sú sprevádzané pozitivitou, úsmevom a láskavosťou k druhému človeku.

Pohyb bol v mojom živote v rôznych podobách. Preto som v joge začala najskôr hľadať, zdravý, liečivý pohyb. Od power jogy, dance jogy som prešla k hatha joge a objavila som silu dychu. Nič by sme nemali brať príliš vážne. Ani jogu. Veď aj smiech lieči. 😊 Verím, že dnešné moje hodiny také sú. Hravé, uvoľňujúce, liečivé pre telo, dušu aj myseľ.

“Akýkoľvek kontakt s jogou je lepší, ako žiadny kontakt s jogou”. Táto veta mojej školiteľky Vierky ma sprevádza a inšpiruje. V joge hľadám jej cieľ, zastavenie zmien v mysli. Niekedy v ásanach, často v hlbokej relaxácii. Joge sa venujem približne 10 rokov, certifikovaná som od roku 2023 z Hatha a Power jogy (RYT-200). V Lune...

Ahoj! Volám sa Miriam, ale môžeš ma volať aj Džedže. Som spontánna osoba, ktorá miluje objavovať čaro prítomného okamihu, rozmanitosť všehodruhu, krásy prírody, hudbu, akciu, pohyb, ale aj relax, pohodu, dobrosrdečnosť a pohodovú atmosféru. K joge som sa spočiatku dostala niekedy v roku 2013, kedy bola pre mňa len ako doplnok popri cvičení vo fitku, iba strečing. Postupne som objavovala jej nespočetné benefity. Napokon si ma však naplno získala v roku 2017 kedy som sa stretla s akrojogu, ktorej sa venujem aktívne dodnes. K tejto záľube mi pribudla aj wheel yoga, joga s pomôckou - jogovým kolesom. V Luna studio sa sa so mnou stretnete na hodinách Dynamic flow a Zdravý chrbát.